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黄芪的最佳搭配与它们一同食用效果更加。

黄芪的最佳搭配与它们一同食用效果更加。
或许你知道黄芪有着很好的补气功效,或许你知道黄芪可以益气固表增强免疫力,或许你还知道黄芪有着提神健脑、补脾护肾等功效,但是你可能不知道黄芪怎么搭配更好达到这些效果,黄芪与其他的一些药材等同吃可以增强它们的功效,我们可以举几个和黄芪能一同吃的药材。
 
  1. 白术,白术喜欢凉爽气候所以一般分布于四川和云贵地区,白术的根茎入药具有着多种药用价值,白术具有着健脾益气、利水燥湿、安胎、止汗的功效,常常可以用于脾虚食少、水肿、自汗、腹泻、胎动不安等,但是要禁忌阴虚燥渴、气滞胀闷的人不要食用,黄芪和白术有补气健脾的功效。黄芪白术鹌鹑汤——补中益气,健肠止泻。做法很简单只要准备3只鹌鹑,15克的黄芪和白术以及生姜3片即可,将鹌鹑去掉内脏收拾干净后切成块儿,汆水,再把黄芪白术洗干净备用,将以上材料放入锅里加水开大火,煮沸再改小火慢煮2个小时以上下咸盐调味。这个方法很是适合脾虚气虚造成的乏力疲倦的问题。
     
  2. 生麻,升麻也是一种中草药别名龙眼根,生活在山坡草丛林边山路旁灌木中,主产于黑吉辽,河北,山西,陕西,四川,青海等地,升麻有着清热解毒、升阳举陷、发表透疹的功效,可治疗喉痛、口疮、中气下陷、脱肛、子宫下垂等,黄芪和升麻一同食用有着升阳举陷的功效。黄芪升麻炖鸡,准备大约15克黄芪,6克左右的升麻,以及一只鸡,和葱姜料酒盐味精。将黄芪和升麻一同放在纱布袋中,将鸡除掉内脏洗干净入煮沸了的水里汆水后捞出,用凉水再洗干净沥干水分,把纱布袋塞入鸡腹内,鸡要放蒸碗中,用葱姜料酒盖好,上蒸笼用旺火顿熟即可。
     
  3. 党参,党参属于中国常见的的传统中药材,生活在我国北方海拔在1500~3100米的山地林边里。党参有着补中益气健脾益肺的功效,而且黄芪和党参功效很相像党参也具有提高免疫力扩张血管的作用,而且也有着改善微循环增强血功能的功效,黄芪和党参搭配适合需要补中益气健脾的人。黄芪党参白术茶——健脾祛湿,这个方法很适合脾胃湿阻导致的乏力食少。要准备黄芪和陈皮10克,和各5克的党参白术。将所以材料洗干净陈皮泡软后去瓤备用,把所有材料倒锅中加上适量的水用大火煮沸再用小火慢煮30分钟左右便可以饮用了。
 
 

 

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