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黄芪怎么合理搭配可以达到补中益气的功效。

黄芪怎么合理搭配可以达到补中益气的功效。
黄芪有着很多功效,能被称为补药之长的一定有“过人之处”除了可以补脾虚健胃,排脓止疼,活血等功效外人们肯定是格外注重黄芪的补气功效了,因为都知道黄芪在补气上的功效要你大名鼎鼎的人参还要好,那么黄芪应该怎么合理的搭配可以达到补中益气的效果呢?它应该和什么一起搭配食用和饮用,我一一介绍给大家。
 
  1. 桂枝,桂枝也叫柳桂是一种主产于广东、广西、云南等地的植物,有特异的香气味道微甜,皮部味道较浓中药材桂枝是樟科植物肉桂的干燥嫩芽、夏季节采收然后去除掉叶直接晒干即可,桂枝辛温,祛风寒,能治疗感冒风寒、发热恶寒等,有助阳化气、温通经脉、发汗解肌的功效,还有着强心、利尿有着发汗解肌,温通经脉,助阳化气的功效。扩张血管,还能利尿、强心、止咳、祛痰等。桂枝中所含桂皮醛有镇痛、镇静、抗惊厥的药理作用。黄芪桂枝茶——益气温经,和血通痹。需要准备桂枝当归各15g以及黄芪40g,羌活5g,将这些材料清洗过后倒入锅中加上适量的水,开大火煮至沸腾后,开小火慢煮40分钟即可食用,需要注意的是每天一剂,分两次服用,有助于气虚血滞导致的月经不调以及四肢麻木,中风后遗症等。
     
  2. 灸甘草,灸甘草就是甘草的炮制后的加工品,取用干净的甘草用蜜灸法炒,炒到颜色为黄色或深黄色,不粘手就可以取出,晾凉后即可,灸甘草味甘性平有着益气复脉、补脾和胃的功效,主要治疗疲倦乏力,脾胃虚弱,心悸脉结,而同样黄芪也有这补脾健胃放入作用,两种一起使用有很好补中益气健脾益胃的作用。黄芪党参甘草茶——补中益气,这个方法适合那些脾胃虚弱,气虚不足,疲倦乏力,食欲不佳等。而且做法简单只需要准备10g的黄芪和党参。5g的陈皮以及灸甘草,红枣3颗。将上述材料洗干净记得将红枣去核,陈皮泡软,把所有材料倒入锅里加适量水,先开大火煮沸腾后再改用小火慢慢熬煮30分钟左右便好了。
     
  3. 生姜,生姜这是我们多么熟悉的东西,在一些饭菜里我们常放但是很多人都不吃生姜,但其实生姜有着抑制肿瘤、开胃健脾、解毒杀菌、治疗偏头疼、消解醉酒、缓解腰酸背痛等功效,和黄芪一起吃则可以发挥出两者的功效。姜枣黄芪茶——补气养血益胃。只需要三种材料黄芪、生姜、红枣、各准备20g,3片,15g,以上材料洗干净后倒锅中加上适量的水,然后开大火煮沸再改小火慢煮1各小时,等待放温饮用不可等待茶凉。
 
 

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