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黄芪的好搭档党参,两者同吃益气健脾。

黄芪的好搭档党参,两者同吃益气健脾。
黄芪和党参两者是很好的搭档,两者一同食用有着益气健脾,适合一些脾胃虚弱的人。听说过党参的人不少但是了解的人不多,党参一般主要生活在我国北方地区在海拔1560——3100米的山地林边和灌丛里,党参是我国的常见常用的益补传统中药,具有补中益气的作用,还有利于脾胃。常常用于因为脾虚食少、四肢无力、气短心悸、口干自汗、脱肛等,到了现代医学中研究党参人们发现党参有着增强人体免疫能力的作用,还具有着扩张血管、降血压、以及对改善微循环和增强造血功能有着很好的作用,在蒙医中党参也是治疗牛皮癣。关节炎、痛风的药。在藏医中党参则也治疗脚气、癔病、水肿、麻风病、湿疹、神经麻痹、血机亢进等,可以说使用党参的不管是中医还是蒙医或是藏医,以及现代医学党参都是一个很好的药材,而黄芪与党参都具有着很好的补中益气健脾益胃的作用,两只一同食用的话对气虚和脾胃虚弱的人很有帮助。
 
那么黄芪与党参该怎么吃呢?
  1. 泡茶。黄芪党参白术茶——健脾祛湿。泡茶喝是一种简单又快捷大方法很适合一些工作忙碌觉得时间不够用的人,此茶适合因为脾胃湿的阻塞导致的乏力疲倦,食少的人。而材料则需要准备好10克的黄芪和陈皮,以及各5克的党参与白术,先把所有材料洗干净,再放锅中加上适量的水煮,记住开大火煮沸后改小火慢煮30分钟即可。
     黄芪党参葛根茶——益气升阳。要准备30g黄芪,葛根50g以及20g党参,白芍和生姜红枣10g,而桂枝和甘草只要5g。将所有的材料洗干净,记住红枣要去核,把它们倒入锅中加水,先用大火煮开后在改成小火慢大约40分钟左右即可,这个方法适合那些腹泻痢疾、,麻疹透发不畅以及内热消渴之人。
 
  1. 煲汤。黄芪党参乌鸡汤——益气养血。除了喝茶还可以煲汤这样更有味道一些,这个汤适合气血虚弱造成的畏冷,抵抗力不足,月经不足,以及男子的早泄、遗精。准备一只乌鸡、和黄芪党参20g,在准备红枣桂圆5粒。先要不乌鸡收拾干净汆水,再把黄芪风洗干净入锅用大火煮沸,在放乌鸡用小火慢煮3个小时下盐调味道就可以了。
 
 

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