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身体气虚就多喝黄芪水。

身体气虚就多喝黄芪水
中医中所谓得气就是人体的最基本的物质,由肾中的精气、脾胃里的吸收运转而成的水谷之气,和肺部吸入的清气共同的组合而形成,气虚指的是元气不足而引起来的一系列的症状和病理,气虚主要表现在卫外无力,肌表不固,容易出汗、四肢肌肉失养,全身倦怠乏力,清阳不升、清精神萎顿,头昏耳鸣等,常见的又肾气虚、肺气虚、脾气虚、心气虚、阳虚。
而为什么要说身体气虚要多喝黄芪水呢?很简单因为黄芪主治气虚是补药之长,黄芪的功效有很多可以很好的治疗这些气虚引起的疾病。
 
1. 补三焦实卫气。
黄芪可补三焦,肋部是为为上焦,肚脐之上为中焦,肚脐以下为下焦这是三焦。黄芪与桂相比味道甜醇药性平和,不辛辣且不燥热无异味,不但具有桂本身具有疏通血脉破除淤血充实卫气调节脏腑调节之气,还有增强元气的功能,对于自身体内营卫二气不顺的人可以食用黄芪。
2.主治气虚出汗。
黄芪主要治疗气血和后半夜出汗以及不分时间段的出汗。黄芪是补气药物中的上品,为什么会感到气虚不足比并且经常出汗?那是因为表虚引起的随时出汗导致了阳气不足或者是气短加上体温不足火力不足的原因,这两者都可以使用黄芪来调理。黄芪入口充实了元气,元气补足那么气虚自然不见了,自汗盗汗的问题也就减少了。
 
3.护肝护肾。
黄芪中的成分具有扩张血管、保护肝脏功能改善肝内血液微循环的功效,黄芪可以减少氧自由基的形成,减轻肝细胞坏死和炎症的反应,,黄芪有抗氧化清除氧自由基,促进细胞的代谢,减少尿蛋白的排泄得以保护肾脏细胞的伤害,抑制肾衰竭,所以说黄芪是即护肝又护肾是保护肝肾功能的帮手。
对于气虚的朋友可以喝黄芪水黄芪水简单好学很适合气虚体质的人,
黄芪人参茶:功效:补益气血
                    用途:适合脾虚气虚引起贫血虚弱。
材料:黄芪15克,甘草4克、人参6克。
                    做法:材料清洗干净加入适当水,用大火煮沸后改小火30分钟即可。
黄芪当归茶:功效:补气养血。
                    材料:丹皮赤芍当归5克,黄芪15克左右。     
                    用途:适合气血虚弱导致的发热、头晕、心悸等
                    做法:将材料洗好,放锅里倒适量水,大火煮至沸腾,改小火慢煮30分钟。
 
黄芪酸枣仁茶:功效:养血安神
                       用途:适合心脾虚弱导致的心神不宁、气短无力
                       材料:黄芪、酸枣仁、当归、桂圆20克,党参、远志、木香、白术10克,甘草5克。
                        做法:所有材料洗干净,放锅中加水,大火煮开后改小火慢熬煮40分钟,即可饮用。
                                                
 
             
 

 

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